旅游财富网

频道首页 > 旅居度假 > 愿你走出半生,归来不曾“油腻”!

愿你走出半生,归来不曾“油腻”!

来源:旅居财富网(源:企鹅社区)  作者:  发布日期:2017-11-14
摘要:自保温杯泡枸杞伊始,“中年“成了一个最容易被diss的对象。如果要给2017年热词做一个排名,我相信,最近兴起的“中年油腻”一定可以上榜。

  自保温杯泡枸杞伊始,“中年“成了一个最容易被diss的对象。如果要给2017年热词做一个排名,我相信,最近兴起的“中年油腻”一定可以上榜。

  霎时间,“避免做个油腻男”、“做一个不油腻的中年妇女”、“年轻人的油腻,触目惊心”等文章铺天盖地而来。各种言论,各种教诲,看得胃里泛酸,心里发慌,不可名状。

  正如韩少所言:“我们听过许多大道理,却依然过不好这一生。”

  所以,我们没有大道理,只有从中医的角度,带大家认识和了解“油腻“的成因以及可以如何调理。

  正如“传统中医唐略”老师所言:

  油腻,是生理现象,也是心理现象,但归根结底还是生理的。那就是:肾阳虚而浊阴上泛!

  以下是从中医角度详解的“油腻”成因,及调理对策。原文刊登于微信公众号:传统中医唐略。我们做了一点点调整, 希望大家能正视自己的油腻!

  在人体的下元,肾阴和肾阳交抱在一起,又各司其职。

  肾阴是全身阴液之根本,肾阳是全身阳气之根本。肾阴足则肾阳能潜,肾阳足则肾阴能藏。

  如果肾阴虚,则肾阳外越,人会出现各种虚火;如果肾阳虚,则肾阴上泛,人就会出现各种浊腻。

  肾阴本是人体精华,一旦肾阳虚,那么,阴不得其阳,不能物尽其用,就成为痰浊,往上走,所以,中医称其为“浊阴上泛”。

  浊阴上泛的形式很多,泛到头面及体表的,还算是浊阴中相对较清的,也就是油。

  很多人,脸上泛油,头发很脏,甚至一绺一绺的仿佛结成了穗子。两天不洗头就没法过。这种人,哪怕刚洗过澡,身上都显得脏兮兮的。

  其实,这只是表面现象。背后还有更令人难以接受的东西,因为肾阳虚。

  肾阳一虚,首先是影响到性生活。

  时间变短了,甚至可能会阳痿、早泄。更可恶的是,因为肾气不固,精不足则思淫,这种人性欲往往还蛮强烈,一天到晚老想这事儿,但真的事到临头又不行,其具体画面和情节,列位看官可以自行脑补。

  肾阳虚,还会导致精神不振,专注力差,情趣淡漠。

  对什么事情都提不起兴趣,或者说不是发自内心地真正感兴趣。这样一来,做起事来就容易虎头蛇尾,有始无终。或者干脆停留在口头,满嘴跑火车,“没问题”,“一定行”,说得铁板钉钉,天花乱坠,说完就没啥事儿了,在行动上根本没有下文。

  油腻其实是一种痰象,脸上或体表的油腻,往往暗示着体内有很多痰浊。

  而痰随气走,无处不到。

  痰到了胃里,酝酿化火,就会口臭,会暴饮暴食,如果严重了,还会出现酒糟鼻,就是鼻子红红的。五官之中,鼻为中土,属于脾胃,胃热到了一定的程度,会导致鼻子发红、容易破损。

  痰到了肺里,导致肺火旺,人的鼻毛就会变长,从鼻孔里面露出来,所以,很多人认为鼻毛突出,是油腻男的标配。正因为如此,将“油腻中年“闹得满城风雨的冯唐也将“不要让鼻毛长出鼻孔太多”做为非常重要的一条写在了自己的文章里。

  痰火上冲,还可能使人秃顶。秃顶以后,脑门儿更加油光蹭亮。就连第一批90后都开始秃顶了,拿什么来拯救我们的发际线,只好心疼地抱抱自己。

  那么,有什么办法可以保护肾阳,避免油腻呢?

  1.早睡早起。早睡养阴,早起养阳。同样,晚睡伤阴,晚起伤阳。

  年轻人晚睡晚起,是因为他们耗得起,老年人渐渐就不喜欢熬夜了,而且还喜欢早起,为什么呢?因为他们熬不起了,而且他们感觉早睡早起身体舒服。

  就连今年的诺贝尔生物和医学奖都揭示了,遵循自己的作息习惯,好好睡觉。你还有什么理由,不把规律睡眠当回事!

  2.不要暴饮暴食,尤其是晚上不要吃得过多。

  晚上吃得过多,会运化不利,伤害脾胃,没有得到很好运化的东西堆积在体内,成为食积或痰火,也会加速我们的油腻。

  3.尽量减少吃肉,如果条件允许,甚至可以素食。

  虽然我们站在食物链的顶端,就不是为了吃素的,但素食确实会让我们身体变得很清爽,也会让我们的欲念变得很少。

  4.节制性生活。否则,思虑无穷,精神内耗,也是伤人的。

  身体油腻不可怕,可怕的是心理油腻。

  愿大家出走半生,归来不曾“油腻“!旅游财富网

郑重声明:本网站转载信息均注明出处,与本网站立场无关。旅游财富网不保证其内容的准确性、可靠性和有效性,本版文章的原创性以及文中陈述文字和内容并未经过本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性,数据及图表的准确性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,不作为任何投资建议,并请自行核实相关内容。

线路推荐

中南森海湾三天两晚度假体验活动

11

出发/目的地:重庆-海口

行程天数:3天2晚

置业项目:中南森海湾

中秋嘉兴自驾二日游

11

出发/目的地:南京-嘉兴

行程天数:2天1晚

游览景点:南北湖景区

蔚蓝故乡——内蒙古中部环游七日游

11

出发/目的地:呼和浩特-呼和浩特

行程天数:7天6晚

游览景点:蒙牛、老牛湾

来自:内蒙古中商旅行社0471-3321018

目的地推荐

33

好运角

荣成好运角国际旅游度假区位于荣成市成山镇,地处荣成市东北部。2011年1月,国务院

33

威海乳山银滩省级旅游

乳山银滩度假区于1992年开始兴建,1994年被山东省人民政府批准为省级旅游度假区

33

海阳省级旅游度假区

海阳旅游度假区,国家4A级旅游景区,省级旅游度假区。位于山东省海阳市南端,南临黄海。区内

旅居交换物业推荐

33

成都瑞升明院国际精品

物业类型:产权酒店

目 的 地:万宁

所在区域:四川 - 成都

房屋户型:1室1厅0厨1卫

33

成都仁恒辉盛阁国际公

物业类型:产权酒店

目 的 地:镇江

所在区域:四川 - 成都

房屋户型:1室0厅0厨1卫

33

青岛维多利亚商务公寓

物业类型:度假公寓

目 的 地:无锡

所在区域:山东 - 青岛

房屋户型:1室1厅1厨1卫